{"id":1676,"date":"2017-03-23T14:25:49","date_gmt":"2017-03-23T19:25:49","guid":{"rendered":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/?p=1676"},"modified":"2017-03-23T14:25:49","modified_gmt":"2017-03-23T19:25:49","slug":"este-triunfo-antioquia-monica-saray-arango","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/?p=1676","title":{"rendered":"\u201cEste triunfo es para Antioquia\u201d M\u00f3nica Saray Arango"},"content":{"rendered":"

\"Foto:<\/a><\/p>\n

M\u00f3nica Saray Arango antes del 2016 era una deportista como cualquier otra. Luchaba por un sue\u00f1o muy claro junto a su compa\u00f1era de d\u00fao Estefan\u00eda \u00c1lvarez y entrenadora Paula Mej\u00eda: competir en los juegos ol\u00edmpicos de R\u00edo. Dedicaron cuatro a\u00f1os de su vida a entrenar cerca de ocho horas diarias.\u00a0descansaban solo los domingos, d\u00edas que M\u00f3nica dedicaba a sus estudios de psicolog\u00eda<\/p>\n

Saray Arango tiene 24 a\u00f1os, 20 dedicados al nado sincronizado. La caracteriza un car\u00e1cter fuerte, sin dejar de ser extrovertida y amigable. Ha sido una defensora incansable de la igualdad y la justicia, no permite que le pasen por encima y aboga por sus compa\u00f1eras de equipo cada vez que hay inequidad\u00a0en alguna de sus calificaciones.<\/p>\n

Desde \u00a0la categor\u00eda infantil fue la primera en su grupo. Precozmente compiti\u00f3 en categor\u00edas mayores por su excelente ejecuci\u00f3n. Sus triunfos y una carrera en ascenso permanente la convirtieron en la deportista favorita, junto a su colega, para ser el d\u00fao que aspirar\u00eda a los juegos ol\u00edmpicos;<\/strong> Y no se equivocaron, pues no solo participaron, adem\u00e1s\u00a0hicieron historia como las primeras colombianas participes\u00a0en este deporte.<\/p>\n

cuando la vi\u00a0por primera vez supe que tendr\u00edamos una conversaci\u00f3n agradable. Me recibi\u00f3 con una gran sonrisa y un abrazo amigable. Estaba en su ambiente natural, cerca al agua, en la Liga de Nataci\u00f3n de Antioquia. All\u00ed empatizamos como si llev\u00e1ramos una amistad de a\u00f1os y confirme, como ya todos me lo hab\u00edan advertido, que era una joven relajada. A pesar de tantos m\u00e9ritos recibidos despu\u00e9s de su honrosa representaci\u00f3n en la contienda deportiva m\u00e1s importante del mundo, segu\u00eda siendo una joven humilde, dispuesta a compartir su experiencia con todo aquel que estuviera dispuesto a escucharla.<\/p>\n

\u00bfEn qu\u00e9 consisti\u00f3\u00a0\u00a0la preparaci\u00f3n para R\u00edo?<\/strong><\/p>\n

Fue muy completa. hicimos ballet, tomamos clases de mapale, incluso clases de yoga. Antes de viajar a r\u00edo fuimos a Mayorga, Espa\u00f1a para entrenar con nuestra asesora Margara Crespy, ex nadadora sincronizada y medallista ol\u00edmpica<\/strong>. Los entrenamientos eran bastante exigentes, entren\u00e1bamos en ocasiones con pesas, otras con ropa en el agua, pero sobre todo muy dedicada a la perfecci\u00f3n y a los detalles para lograr una muy buena participaci\u00f3n en R\u00edo.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 d\u00edas entrenaban? \u00bfCu\u00e1l fue esa intensidad?<\/strong><\/p>\n

Entren\u00e1bamos cuatro horas en la ma\u00f1ana y tres, o las mismas cuatro, en la tarde. El entrenamiento m\u00e1s fuerte sin duda era el de la ma\u00f1ana, y ya por la tarde correg\u00edamos todo lo que no sali\u00f3 del todo bien en la primera jornada. Algunos d\u00edas nos un\u00edamos en la \u201ctardenoche\u201d con el equipo de Antioquia.<\/p>\n

Me imagino que a ra\u00edz de tantas horas de entreno fueron muchos los sacrificios que debieron hacer. \u00bfpuedes mencionar algunos?<\/strong><\/p>\n

Cuando uno tiene claro lo que quiere y anhela luchar por ello no se toma como sacrificio<\/strong>. S\u00ed, tuvimos que dejar muchas cosas a un lado, la vida social y el estudio. Un semestre antes de los juegos solo cogimos una materia en la universidad y normalmente no podemos tener las 7 u 8 materias de un universitario com\u00fan. Pero todo esto vale la pena, porque los resultados y la recompensa llegan tarde que temprano.<\/p>\n

Despu\u00e9s de tanto luchar, de entregarle tanto a su deporte y lograr el objetivo de a\u00f1os de entreno \u00bfQu\u00e9 se sinti\u00f3 representar a Colombia en unos juegos ol\u00edmpicos?<\/strong><\/p>\n

\u00a1Mucho orgullo! Y adem\u00e1s una gran responsabilidad, pues estaba sobre nuestra espalda la representaci\u00f3n de Colombia en un evento de tal magnitud. Recalco, fue un orgullo ser nosotras quienes demostr\u00e1ramos que s\u00ed \u00e9ramos un pa\u00eds ol\u00edmpico en nado. Tambi\u00e9n una alegr\u00eda muy grande porque vivir una experiencia que no todos viven, era realmente muy bonito.<\/p>\n

mencionabas la responsabilidad \u00bfEst\u00e1n pensando en Tokyo 2020?<\/strong><\/p>\n

Si claro, la idea es hacer este ciclo ol\u00edmpico completo, lograr de nuevo la clasificaci\u00f3n para Colombia y hacer una mejor representaci\u00f3n de la que hicimos en estos juegos. Estamos trabajando en eso.<\/p>\n

\u00a0<\/strong>\u00bfS\u00ed se sinti\u00f3 el apoyo de la FECNA y la Coldeportes?<\/strong><\/p>\n

El apoyo de la Federaci\u00f3n Colombiana de Nataci\u00f3n, Coldeportes y el comit\u00e9 ol\u00edmpico se sinti\u00f3 solo despu\u00e9s de la clasificaci\u00f3n. Realmente no era un apoyo que estaba ah\u00ed previamente, me refiero al apoyo econ\u00f3mico, porque si hablamos de campeonatos a veces si cont\u00e1bamos con ellos. Pero realmente los que confiaron en nosotras fueron la Liga De Nataci\u00f3n de Antioquia e Indeportes Antioquia, ya que ellos fueron los que creyeron que pod\u00edamos darle un cupo ol\u00edmpico al nado y que \u201cLe metieron la ficha\u201d<\/strong> y con ficha me refiero a dinero para hacer los fogueos y que nos conocieran a nivel internacional, porque en este deporte es esto lo que necesitamos, que los jueces se den cuenta que existimos y vean que podemos mostrar un buen trabajo. Este logro es para Antioquia<\/p>\n

Eres el ejemplo a seguir de muchas ni\u00f1as que practican este deporte \u00bfQue te gustar\u00eda decirles?<\/strong><\/p>\n

Nunca dejen que les digan que no son capaces de hacer algo o que se los impongan. Cuando uno tiene un sue\u00f1o y se cree capaz de lograrlo y luchar sin cansarse por el, yo creo que uno termina finalmente logr\u00e1ndolo<\/strong>. Yo les quiero decir que no dejen que nadie se interponga en sus sue\u00f1os ni que les digan que no son capaces.<\/p>\n

Para terminar, y a petici\u00f3n del p\u00fablico, tengo una pregunta que es muy com\u00fan entre los desconocedores del tema. \u00bfSe escucha la m\u00fasica por debajo del agua? \u00bfC\u00f3mo lo hacen?<\/strong><\/p>\n

(Risas) \u00a1Claro que si se escucha! Para ello utilizamos una bocina especial que se hunde en el agua, as\u00ed que lo mismo que escuchamos afuera es lo que escuchamos adentro.<\/p>\n

Ahora, debe empezar de nuevo esa larga rutina diaria para alcanzar su pr\u00f3xima meta, Tokyo 2020. Quieren cambiar el ritmo del mapale, rutina que les dio la clasificaci\u00f3n, y empezar otra con m\u00e1s dificultad. Sin duda en los ojos se le ve las ganas \u00a0de seguir adelante, y el orgullo por representar a su pa\u00eds una y otra vez en cada uno de sus viajes deportivos. \u201cSi antes di el 100% ahora dar\u00e9 el 200%\u201d menciona. La presi\u00f3n es mucha, pero conf\u00eda darle\u00a0de nuevo la felicidad a Antioquia y a Colombia de verla desfilar con su uniforme amarillo azul y rojo en la inauguraci\u00f3n de los pr\u00f3ximos Juegos Ol\u00edmpicos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

M\u00f3nica Saray Arango antes del 2016 era una deportista como cualquier otra. Luchaba por un sue\u00f1o muy claro junto a su compa\u00f1era de d\u00fao Estefan\u00eda<\/p>\n","protected":false},"author":58,"featured_media":1706,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1287],"tags":[],"class_list":["post-1676","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1676","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/58"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1676"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1676\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1713,"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1676\/revisions\/1713"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1676"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1676"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/azulnaranja.ucatolicaluisamigo.edu.co\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1676"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}